TAFT:n edustusjoukkue leireili Kisakalliossa
Viikko ennen pääsiäistä, mukavan aurinkoisessa säässä, lähti edustusjoukkue leireilemään Kisakallion urheiluopistolle, Lohjan maisemiin. ”Tämänkokoisen ryhmän saaminen urheiluopistoon ei ole helppo homma. Kun viime marraskuussa lähdin leiriaikoja etsimään, ei Etelä-Suomessa ollut kuin tämä yksi viikonloppu vapaana. Että hirveästi ei valmennus päässyt tällä kertaa ajankohtaan vaikuttamaan.” kertoo leirijärjestelyistä vastannut joukkueenjohtaja Outi Lilja. Fyysisen kunnon testit osoittivat positiivista kehitystä Perjantai-illan treenit käytettiin fyysisen kunnon testeihin. ”Vertailukohtana meillä ovat marraskuussa tehdyt lähtötasotestit. Jos marraskuussa iloitsimme nousujohteisesta tuloskäyrästä kauteen 2010 nähden, olen nyt entistä iloisempi tulosliuskoja katsoessani. Vaikka tulokset eivät aivan yksi-yhteen vertailukelpoisia olekaan (marraskuun testit tehtiin sisällä, nyt ulkona), voimme todeta, että pelaajien tulokset ovat parantuneet kautta linjan. Pelaajille on tehty pelipaikkakohtaisia harjoitusohjelmia ja olemme myös harjoitelleet joukkueena 4 kertaa viikossa koko talven läpi. Kun tämän päälle lisätään pelaajien omat harjoitukset lenkkipoluilla ja kuntosalilla, olemme aika hyvällä tasolla viikottaisessa harjoitustuntien määrässä. Toki tuntimäärä vaihtelee pelaajien kesken. Erityisen tyytyväinen olen siihen, että olemme saaneet parannettua pelaajien tuloksia siellä, missä meillä on ollut eniten kehitettävää. Tällä tarkoitan räjähtävän voiman ja nopeuden osa-alueita. Osalla pelaajista parannus on todella huomattava. Tämä tietysti tarkoittaa sitä, että pelaajamme ovat kovassa kunnossa, he ovat liikkuvia ja nopeita ja myös voimaa on saatu reisiin lisää. Molemmat jenkkipelaajat ovat myös kovassa kunnossa ja jokaisessa testissä kellottivat ajat, jotka eivät jättäneet epäselvyyksiä.” päävalmentaja Rami Lilja summaa testipäivän antia. Leirin merkitys on valtava Rami Liljan mukaan viikonloppuleiri on tärkeä niin pelillisesti kuin myös joukkuehengen kannalta: ”Leirin painopistealueet olivat team building, yksityiskohtien (ajoitukset, juoksulinjat yms) hiominen sekä special teams, jonne sääntömuutokset ovat tuoneet uusia tuulia. Käytämme tänä vuonna myös aiempaa enemmän videointia ja meillä on nimettynä oma videovalmentaja. Videointi on meille valmentajille erittäin tärkeä työkalu. Emme ole vain omien silmiemme varassa, vaan voimme katsoa harjoituksia uudelleen ja löytää kehityskohteita. Myös pelaajat hyötyvät kun voivat katsoa treenejään videolta. Videokamera surrasi ahkeraan myös leirillä. Joukkuehengelle leiriympäristö tekee hyvää. Viime vuonna emme olleet ”poissa kotoa” vaan pidimme mini-campia Tikkurilassa. Suurin ero tämänvuotiseen onkin juuri joukkuehengen puolella. Kun pakataan 45 ukkoa samaan majaan viikonlopuksi, niin jotenkin se tuntuu yhdistävän ja liimaavan pelaajat aiempaa tiukemmaksi nipuksi. Me valmentajat olemme tietysti rakentaneet tiukat ohjelmat leirille harjoitettavista asioista, mutta lähes yhtä tärkeää on se, mitä joukkueen kesken tapahtuu. Ilolla seurasin, kuinka joukkueen sisältä nousee tietynlaista johtajuutta peli- ja harjoitustilanteissa. Tämä on tärkeää, koska pelitilanteessa joukkue tekee ratkaisut kentällä keskenään – me valmentajat emme ole siellä kentällä. Voimme vain sivurajalta ohjeistaa, mutta loppukädessä joukkue nousee tai kaatuu joukkueena. Pelitaktisesti summaisin leirin sanomalla, että saimme valtavasti asioita käytyä läpi. Leireily tarjoaa mahdollisuuden intensiiviseen työskentelyyn, jossa voimme tuoda asioita suoraan luokkahuoneesta kentälle, jolloin myös kehitystä tapahtuu. Scrimmage kruunasi leirin Leirin odotetuin treeni oli luonnollisesti scrimmage-peli sunnuntai-iltapäivänä. ”Olen todella tyytyväinen, että löysimme scrimmage-vastustajan. Se ei ollut aivan helppo työ. Salo Scorpions saapui vieraaksemme Kisakallioon ja pelasimme täyden ottelun 4x10min ajalla. Saimme scrimmagesta sen datan, jota tarvitsimme ja saimme vietyä läpi ne pelit, jotka olimme etukäteen suunnitelleet. Video scrimmage-pelistä on tällä hetkellä ahkerassa kulutuksessa. Kun kauden alkuun on enää muutama viikko, on yritettävä löytää ne viimeiset asiat, joita haluamme vielä kehittää. Scorpions oli vastustajana odotetun hyvä eikä päästänyt meitä helpolla. Haluankin lähettää vielä suuret kiitokset Saloon – uskon, että matsista oli meille molemmille hyötyä.” päävalmentaja Lilja sanoo. |
Takaisin edelliselle sivulle
